20 Warnzeichen Ihre Leber sendet Sie

Ihre Leber tut viel für Ihre Gesundheit . Als eines der größten Organe des Körpers ist es für Stoffwechselfunktionen wie die Umwandlung von Nährstoffen aus Ihrer Ernährung verantwortlich, damit Ihr Körper sie verwenden kann, und stellt sicher, dass giftige Substanzen ausgespült werden, bevor sie Schaden anrichten Institut für Qualität und Effizienz im Gesundheitswesen . Aber wenn Ihre Leber in Schwierigkeiten ist und nicht richtig funktioniert, gibt es eine Handvoll Möglichkeiten, Ihnen zu sagen, dass etwas nicht stimmt. Da es so wichtig ist, dass Sie diese Hinweise, so subtil sie auch sein mögen, nicht ignorieren und Ihre Gesundheit in diesen beispiellosen Zeiten erhalten, finden Sie hier 20 Leberwarnzeichen, nach denen Sie Ausschau halten sollten. Informationen dazu, wie Sie über Jahre hinweg gesund bleiben können, finden Sie hier 50 Wichtige Gewohnheiten im Zusammenhang mit einem längeren Leben .

1 Sie haben wenig bis gar keinen Appetit.

Einsame rothaarige Frau, die am Esstisch sitzt und an etwas denkt.

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Früher hast du dich wie bei einem Lebensmittelwettbewerb gefressen, und jetzt hast du nie mehr Hunger. Also, was gibt es? Nach Angaben der Mayo-Klinik ist einer der häufigste Anzeichen Ein Leberschaden ist ein Appetitverlust, der Ihre nicht existierenden Hungerattacken zu etwas macht, dessen Sie müde werden müssen. Und für weitere Möglichkeiten, wie Ihr Körper versucht, Ihnen zu sagen, dass etwas nicht stimmt, schauen Sie sich das an 23 Unerwartete Anzeichen Ihr Herz ist ungesund .



2 Ihre Schlafmuster sind inkonsistent.

Nahaufnahme eines Mannes, der mit der intelligenten Uhr in seiner Hand schläft, die Herzschlag-Rate zeigt

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Es gibt viele Dinge, die Ihr Schlafmuster stören können, aber eine 2012 veröffentlichte Studie in der Ägyptisches Journal für Brustkrankheiten und Tuberkulose Ein möglicher Schuldiger ist die Leberzirrhose, die es besonders schwierig machen kann, eine gute Nachtruhe zu finden - selbst wenn Sie den Schlaf als Ihren Job betrachten. Wenn sich herausstellt, dass es Ihrer Leber gut geht und Sie immer noch Probleme beim Einnicken haben, schauen Sie nach 20 lebensverändernde Tipps für Menschen, die verzweifelt nach einer vollen Nachtruhe suchen .



3 Ihr Gedächtnis ist nicht am schärfsten.

Älterer Mann auf dem Bett wie wir

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Zu vergessen, wo Sie Ihre Autoschlüssel hinterlassen haben, ist eine Sache, aber wenn sich Ihr Gedächtnis in letzter Zeit erheblich verschlechtert hat, kann es einen Grund dafür geben. Wenn Sie an Leberversagen leiden, kann Ihr Organ Giftstoffe nicht richtig aus dem Blut entfernen, und dies kann dazu führen, dass sie sich im Gehirn ansammeln - auch bekannt als 12 wichtige Möglichkeiten, wie Sie Ihr Demenzrisiko heute senken können, so die Wissenschaft .

4 Du bist die ganze Zeit müde.

Erfolgreicher junger japanischer freiberuflicher Arbeiter, der seine Zeit organisiert, während er in einem Café sitzt

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Fühlen Sie sich in letzter Zeit wirklich müde, egal was Sie tun? Lebererkrankung könnte schuld sein. Eines der unglaublich häufigsten Anzeichen für Leberschäden ist chronische Müdigkeit, die laut einer in der Kanadisches Journal für Gastroenterologie und Hepatologie könnte aufgrund von Veränderungen der Neurotransmission im Gehirn auftreten. Wenn Sie regelmäßig erschöpft sind, erfahren Sie mehr darüber 30 Unglaubliche gesundheitliche Vorteile Ihrer Tasse Kaffee .

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5 Ihre Haut juckt.

junge asiatische Frau, die Arm beim Tragen der chirurgischen Maske kratzt

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Primäre biliäre Cholangitis - die laut der Mayo-Klinik eine chronische Erkrankung das zerstört die Gallenwege in Ihrer Leber - hat normalerweise keine überaus auffälligen Symptome, aber Ein frühes Anzeichen ist juckende Haut . Sicher, Ihre Haut ist vielleicht nur trocken, aber wenn es zu einer normalen Sache wird, lohnt es sich möglicherweise, sie untersuchen zu lassen - vor allem, weil es auch juckende Haut gibt ein Anzeichen der Leberzirrhose, sagt die Cleveland Clinic.

6 Sie bemerken eine Gelbfärbung Ihrer Augen oder Ihrer Haut.

Gelbfieber-Gelbsucht im Auge

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Das sehen Das Weiß Ihrer Augen fängt an, gelb zu werden - oder eine Gelbfärbung Ihrer Haut zu erleben - kann unglaublich beängstigend sein, hat aber eine solide Erklärung: Es heißt Gelbsucht und ist auf ein hohes Maß an Gelbsucht zurückzuführen Bilirubin im Körper Laut der Cleveland Clinic ist dies ein gelbliches Pigment, das von der Leber ausgeschieden wird. Wenn Sie die Verfärbung bemerken, kann es sich um viele verschiedene Anzeichen von Leberschäden handeln, z Zirrhose zu Hepatitis B. .

7 Sie erleben eine plötzliche Gewichtszunahme.

Schwarze Frau, die auf eine Waage tritt, um sich zu wiegen

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Wenn Sie plötzlich aus dem Nichts an Gewicht zunehmen, ist möglicherweise Ihre Leber schuld. Es könnte ein Zeichen sein, das Sie haben Leberzirrhose , eine Krankheit, die sich langsam entwickelt und gesundes Lebergewebe durch Narbengewebe ersetzt, den Blutfluss durch die Leber blockiert und das Organ daran hindert, richtig zu funktionieren. Weitere Inspirationen zur Gewichtsreduktion finden Sie unter Die 50 besten 5-Minuten-Übungen, die jeder machen kann .

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8 Oder Sie verlieren unerwartet Gewicht.

Frau, die auf einer Waage am Arzt gewogen wird

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Während eine plötzliche Gewichtszunahme eines der Anzeichen für eine Leberschädigung sein kann, kann eine Gewichtsabnahme auch ein Symptom sein. Zu sehen, wie die Zahl auf der Skala sinkt, ist nicht nur ein Zeichen für Leberzirrhose - laut der Mayo-Klinik ist es auch eine rote Fahne für Hepatitis C , eine Virusinfektion, die zur Entzündung der Leber führt.

9 Ihre Handflächen werden rot.

zwei Palmen

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Apropos rote Fahnen, haben Sie plötzlich ohne Grund rote Handflächen? Es könnte daran liegen nicht alkoholische Fettleber Laut der Mayo-Klinik wird zu viel Fett in Leberzellen gespeichert, was Menschen betrifft, die Alkohol kaum trinken oder ganz vermeiden! Und für weitere hilfreiche Informationen, Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an .

10 Ihre Brüste werden vergrößert.

Übergewichtiger schwarzer Mann, der draußen läuft und etwas Übung bekommt

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Eines der schockierendsten Warnsignale für eine nichtalkoholische Fettlebererkrankung ist die Vergrößerung der Brüste, wenn Sie ein Mann sind. Es ist ein sehr umwerfendes Ereignis, aber es gibt eine Erklärung. Es wird angenommen, dass das Wachstum von überschüssigem Brustgewebe - auch bekannt als Gynäkomastie - tritt aufgrund eines Ungleichgewichts der Hormone Östrogen und Testosteron auf.

11 Ihre Kündigung ändert sich in Ihrer Persönlichkeit.

Eine gereizte ältere Frau dreht sich mit der Fernbedienung vom Fernseher um, den sie gesehen hat.

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Das Erleben von Veränderungen in Ihrer Persönlichkeit kann beängstigend sein, und manchmal können es andere sein, die es bemerken, bevor Sie es tun. Genau wie eine hepatische Enzephalopathie zu Gedächtnisverlust führen kann, können all diese Toxine, die sich in Ihrem Gehirn ansammeln, auch die mentale Funktion beeinträchtigen und dazu führen, dass Sie sich nicht wie Sie selbst verhalten.

12 Sie können leicht blaue Flecken bekommen.

verletzte Frau

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Wenn Sie älter werden, kann Ihr Körper leichter Blutergüsse bekommen, da Ihre Haut dünner wird. Wenn es wirklich keine Erklärung dafür gibt, warum mehr Flecken auf Ihrem Körper auftauchen (was bedeutet, dass Sie relativ jung sind), könnte dies eines der Anzeichen für eine Leberschädigung sein. Lebendkrankheiten können es auch häufiger machen, sagt die Mayo-Klinik.

13 Sie haben eine Schwellung Ihrer Beine oder Knöchel.

Geschwollene Füße Leber Warnzeichen

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Laut der Mayo-Klinik kann eine Lebererkrankung durch alles verursacht werden, vom Alkoholkonsum bis zur Fettleibigkeit, und ein häufiges Warnzeichen ist etwas, das Sie wahrscheinlich nicht erwarten würden: Schwellungen in Ihren Beinen und Knöcheln. Wenn Sie unter Schwellungen leiden und sich nicht sicher sind, warum, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass es sich nicht um etwas Ernstes handelt.

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14 Sie sind leicht verwirrt.

verwirrte ältere Frau draußen verloren, unhöfliches Verhalten

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Leider kann die durch Leberversagen verursachte hepatische Enzephalopathie auch Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Dinge zu verstehen. Dies kann dazu führen, dass Sie sich über Dinge verwirrt fühlen, die Sie normalerweise nicht verwirren würden.

15 Oder Probleme beim Fokussieren haben.

Der Mensch kann

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Seien wir real - jeder hat sich mit Konzentrationsproblemen befasst. Manchmal will dein Gehirn einfach nicht arbeiten. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, regelmäßig Probleme mit der Konzentration zu haben, könnte dies auch der Fall sein Ihre Leber gibt Ihnen ein Warnsignal, dass es versagt , sagt die American Liver Foundation.

16 Sie haben mehr Schmerzen als gewöhnlich.

Mann mit Nackenschmerzen bei der Arbeit von zu Hause aus

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Du hast nicht mehr als sonst trainiert, also was gibt es bei all deinen Körperschmerzen? Ein möglicher Grund ist primäre biliäre Cholangitis Dies kann nicht nur zu juckender Haut führen, sondern auch zu Knochen-, Muskel- oder Gelenkschmerzen.

17 Sie fühlen sich aufgebläht.

Mann fühlt sich voll, nicht hungrig

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Wenn Ihre Blähungen nicht auf eine große Mahlzeit zurückzuführen sind, kann dies an der Ansammlung von Flüssigkeit im Bauch liegen, die als bekannt ist Aszites . Da eine Schwellung des Abdomens eines der Warnsignale für Leberschäden ist, ist es eine gute Idee, für alle Fälle einen Arzttermin zu vereinbaren.

18 Ihr Urin hat eine dunklere Farbe als gewöhnlich.

Badezimmerschild, Lehrer wünschten, Sie wüssten es

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Dunklen Urin in der Toilette zu sehen, nachdem man auf die Toilette gegangen ist, kann ein totaler Schock sein - und es ist auch eines der Anzeichen für Leberschäden. sagt die Mayo-Klinik. Während Bilirubin für die Gelbfärbung der Augen oder der Haut verantwortlich ist, kann es auch Ändern Sie die Farbe Ihres Urins , sagt Johns Hopkins Medicine.

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19 Sie bekommen regelmäßig die Schüttelfrost.

Gänsehaut am Arm

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Haben Sie einen chronischen Fall von Schüttelfrost, den keine Menge kuscheliger Decken beheben kann? Dies könnte ein Zeichen für eine Cholestase während einer Lebererkrankung sein, die nach Ansicht der Experten von Johns Hopkins Medicine auftritt, wenn der Gallenfluss des Organs verringert ist oder vollständig gestoppt ist.

20 Ihre Augen oder Ihr Mund sind trocken.

Frau, die Augentropfen in trockene Augen setzt

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Es gibt viele verschiedene Gründe für das Auftreten trockener Augen oder eines trockenen Mundes - von Ihrem Alter bis zu den Medikamenten, die Sie einnehmen -, aber ein möglicher Schuldiger ist viel schwerwiegender. Laut der Mayo-Klinik ist bekannt, dass eine primäre biliäre Cholangitis das Problem verursacht, aber zum Glück ist sie ein frühes Symptom für die chronische Krankheit.

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